痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途
搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。
痘痘貼的運作原理
痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。
普遍的使用方式
痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。
不同種類的痘痘貼
市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。
痘痘貼的局限性：效果範圍與限制
雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。
局限的治療範圍
專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。
可能產生的過敏反應
痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。
不可忽視的副作用
痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。
副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題
除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。
潛在的皮膚損傷風險
輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。
膚質變差的風險
長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。
可能影響其他治療方式
如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。
總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。
讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。
對皮膚的刺激
首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。
可能導致依賴性
其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。
影響皮膚微生物平衡
最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。
接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。
藥物治療
在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。
規律的生活習慣
讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。
適當的皮膚清潔
最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。
青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
https://www.sandian.tw/blogs/news
痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
成人痘治療洗面乳推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路
當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。男生青春痘洗面乳推薦
首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。減少青春痘保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。痘痘桿菌保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。青春痘治療推薦洗面乳推薦
總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。除粉刺藥膏洗面乳推薦
給明年依然年輕的我們 文/Denny 今天是22歲的最后一天。幾個月前，我從沃頓商學院畢業，用文憑上“最高榮譽畢業”的標簽安撫了已經年過半百的老媽，然后轉頭辭去了畢業后的第一份工作，跟一家很受尊敬的公司、還有150萬的年薪道了別，回到了上海，加入了“剛畢業就失業”俱樂部，開始了一天三頓盒飯的新生活，中間許多精彩劇情暫時略過。 我肯定不是第一個做過這樣事的人，也肯定不會是最后一個。所以在說自己的一些有趣故事前，我想借用大家（包括30歲甚至40歲以上的朋友）的一點時間和一點平和的心態，和大家分享過去一年以來一直沒說的一些話。所以前兩部說的是對于一些一直困擾著我們的關鍵詞的理解和體會。他們是：欲望、外界、標簽、天才、時間、經歷、人生目標、后悔、和現實。 這可能會是一篇科普文，也可能會是一篇長篇小說，但我不想這篇文章變成一篇勵志文，大家都審美疲勞了。所以我想忽略陽春白雪，盡管信息量很大，但是至少說一些實實在在的經驗和故事，說一些效果立竿見影的觀點，再說說活捉林志玲什么的，總之讓大家多看一點就多獲得一點實際的價值。 第一部：那些最容易被理解錯誤的事 關于欲望 這些是我們內心里和人生理想一樣真實的東西：學歷、工作、房、車、財富、以及愛。我們每個人都愿意為了這些欲望去付出，無論付出的是汗水、鮮血、還是身體健康、又或是其它你懂的。盡管我們付出的方式可能不被社會主流認同、可能沒那么具有有戲劇性，但你和我、北大圖書館里的學生和網吧中奮斗的少年、職場杜拉拉和夜場里跳舞的小姐、韓寒和芙蓉鳳姐（韓少躺著也中槍-_-），我們誰沒有為了一個目標連續熬夜奮斗過呢？我們誰沒有為了得到一樣東西而撕心裂肺地付出過呢？誰沒有過那種拼命得快受不了的感覺呢？所以我們最不缺勵志的故事，因為我們每個人都是付出領域的專家。 真正的問題是，當我們跑得越快，越是無法考慮我們是否在朝著正確的方向奔跑。 北野武講過一個很有趣的故事。他說他沒出名之前想有一天有了錢，一定要開跑車，吃高檔餐廳，跟女人們睡覺。而真正功成名就的時候，他發現開保時捷的感覺并沒有那么好，因為“看不到自己開保時捷的樣子”。結果他就讓朋友開，自己打個出租車，在后面跟著，還對出租司機說：看，那是我的車。 我想說，過去幾年里我認識的、深交的、共事過的所有人，包括身邊一批又一批二十出頭收入一百多萬的金融朋友、三十歲左右收入幾百萬的前輩朋友、以及簡歷金碧輝煌得已經不在乎收入的大BOSS、以及我自己的經歷告訴我兩件事： 一，頂級學校的文憑、頂級公司的工作、頂級的收入、頂級的房、頂級的車、頂級的聲望，這些都無法滿足人類。 二，無論是通過爸媽，通過運氣，還是通過奮斗得到這些頂級的東西，人類都不會得到更多的幸福感。 接著北野武的故事說下去。想象一下：你今天騎在一輛助動車上，一個小山村來的年輕人經過，說你的車好帥，你不會有任何的滿足感。十幾年的奮斗后，你坐在一輛你今天都叫不出型號的保時捷的駕駛位上，一個路人經過，說你的車好帥，相信我，你也不會有任何的滿足感。你不在乎他，就像你今天不在說你助動車帥的人。你的視角在變。每當我們考慮許多年后能夠取得的成就，我們總是習慣站在今天的角度去衡量幸福感和滿足感。你今天的視角只是錯覺，卻讓你相信自己的目標是正確的。這是我們最容易跑錯方向的時候。 人類的需求是很奇特的。我們吃第一個面包的時候的幸福感，和我們吃第一千個面包的時候的幸福感，是差不多的，前者甚至比后者還多一些。同樣的感覺適用于我們賺到的第一筆一萬元和第一筆一千萬元，第一輛十萬的車和第一輛一千萬的車，第一個女孩和第十個女人，第一個男生和第十個男人。“生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重的需求和自我實現的需求”--在著名的馬斯洛五大需求中，你從任意一個細分需求里獲得的幸福感只能有那么多。 我們清楚地知道快感和幸福感的不同，我們也知道欲望和需求是兩個東西（你從來沒有聽說過“馬斯洛五大欲望”對不對？），但是我們的不幸福卻是因為不小心把快感當成了幸福感，把欲望當成了需求，而這就是因為我們常站在現在的視角去想象未來的感受。事實是，就好像我們不需要很多的面包一樣，我們不需要很多的財富，不需要很多的愛。因為他們很難給你帶來更多快樂。當然，我們也不需要去拔高理想和自由的重要性。你可以嘗試著停下來思考一下，這五種需求是否真的有高低之分，思考一下，是否連最貧窮最饑餓的人們，都一直在生活中同時追求著這五個高低層次的需求。你會發現其實這五種需求一樣真實，離你一樣近，也一樣遠。然后你需要找到一個可以同時實現這五種需求的平衡點。這個平衡點就是只屬于你的奔跑方向。這篇文章會實實在在地幫你找到這個方向。但在這之前，我們先談一些別的。 關于外界 外界帶給我們生活最大的影響是嫉妒和比較。 我們一直高估了嫉妒。舉個例子，沒有人嫉妒雷帝Gaga。雷帝Gaga應該要比我們都更有名、更有錢、坐更好的車、住更大的房子，比我們更隨心所欲，而且也比我們更有才華。但你不嫉妒她，對么？我們沒有人嫉妒雷帝Gaga--因為她實在是太雷了。她奇怪得讓我們完全不能把我們自己跟她聯系在一起，所以我們在名利和才華面前沒有自卑，也沒有嫉妒，更沒有仇恨。反而，我們會去思考，覺得她挺有趣的，挺發人深省的，不是么？ 所以當你見到好事情發生在了那個他或者那個她身上，嫉妒的小火苗在你心中撲哧撲哧的時候，不如把TA當成那個很奇怪的雷帝Gaga吧。因為這樣的時候，我們就會懂得拋開個人的雜念，去真正思考別人的亮點。 至于比較（Social Comparison），我們可以選擇努力向那個績點4.0的同學看齊，努力向那個年薪幾十萬的舊識看齊，努力向那個不斷得到提拔的同事看齊。或者，我們也可以選擇看看外面更大的世界，那些和我們一樣年輕的人們。看上去像是有30歲閱歷的阿呆Adele，19歲時出了張白金專輯《19》，21歲時出了全銷量1200萬張的專輯《21》，拿了兩座格萊美。她出生于1988年。眼神和心態似乎已經像中年人那樣淡定的杜蘭特和德里克羅斯，兩個毫無疑問的超級球星，他們也出生于1988年。如果你喜歡實用一點的，那么iPhone上用戶量最大的個人開發第三方瀏覽器猛犸瀏覽器的開發者，是一個1992年出生的北京少年。如果你的視線中有一個世界舞臺，那么你會看到上面的人物已經越來越接近你的年齡。 我們不需要去看齊，我們只需要去“看”。去看到這個世界除了你現在正處在的那個若干平米的封閉空間以外，還有許多許多精彩的事正在發生。當你發現這個世界的深度和廣度，你就會發現你跟你身邊的那些“同類人”根本沒什么好比的。這個世界太大了。你不是你自己的標桿，別人也不是。誰都不是你的標桿，這是一個沒有標桿的時代。 我們要做的是試著不去嫉妒，不去比較，更不要批判，但要試著去觀察、去傾聽，然后去思考、去沉淀、去讓所有外界的信息在你大腦里經歷一個長時間的處理過程。在你的大腦還沒有沉淀出你自己對一件事的觀點前，不要發表觀點，不要給出你的定論。我們可以不斷在大腦中質疑我們所看到的、聽到的，我們可以不斷挑戰自己的想法、挑戰任何理所當然的存在，只要我們保證我們的大腦一直在思考，獨立地思考。要記得，你和世界上所有人都不一樣。 關于標簽 “牛逼”是過去幾年里筆者聽到的比較多的一個形容詞。當我們喜歡的人稱贊我們的時候，我們總是P顛P顛的。在這里為自己開脫一下，覺得這挺好，說明活得挺真實。 但筆者想用一個很好的朋友（自己來認領）去年當著我面描述我聽的原話，來翻譯一下這個已經被用得和“帥哥”“美女”一樣爛俗的詞。她說，“你想太多了（這是她一貫的開場白）。你只是有很多很牛的標簽--上海中學、沃頓商學院、最高榮譽、黑石的全職Offer、百萬年薪。至于你本身么，牛不牛就說不清楚了。” 這個故事告訴我們：一、“牛”和“帥哥”“美女”一樣，是一種打招呼的方式，二、“牛”的從來都是那些標簽，那些改變了金融產業的企業，那些通過培養人才改變了世界的學校，那些定義了時尚的品牌。雖然我無意改變大家打招呼的方式，但對于還沒奔到三的人類來說，“高檔”“精英”“牛逼”其實不如“做得不錯”或者“挺有意思的”來得更實在。當然，等奔到了三，我們就更不想用這些詞了。 如果你曾經或者將來獲得了任何標簽，不管是高盛中金麥肯錫，還是北大清華常春藤，又或是Gucci Prada Armani，有兩件事值得思考一下。 第一件事用來提醒自己：撕去這些標簽，我們或許還未能為500強的客戶們創造等同于我們年薪的價值，我們或許還未能用知識改變世界，我們或許還未能把那件衣服穿出五位數價格的范兒。 第二件事用來看清自己：這的確是一個人人都用標簽來識別對方的社會，但是我們要記住我們的價值和我們身上的標簽沒有半毛錢關系。成功不是你有什么標簽，而是你用這些標簽做了什么。（是的，文章開頭的“沃頓商學院”“150萬”“最高榮譽畢業”這些個標簽讓一部分人把這篇文章看到了現在，但無論如何，對于心理上被冒犯到了的人，在此致以誠懇的歉意）。 總之，把標簽用在正確的地方，創造一些價值，雖然不是大到改變世界，也至少帶來一些存在的意義。就不展開來說了。 關于天才 不要去考慮什么天賦異稟，一切都來自經歷和渴望。特別是這些年，當我認識了一些全中國、甚至全美國最“天才”的年輕人以后，才發現哪有什么天才，如果把他們的經歷一個個說出來，大家肯定覺得完全就是一群苦逼啊。但這些苦逼有一個共同點，他們很清楚的知道自己究竟需要什么，并且很嗨地追求著。 第二部：那些最重要的事 關于時間 時間是唯一的貨幣。你所擁有的財富很重要，因為你可以用它用來換很多東西。你所擁有的時間遠遠更重要，因為你可以用時間來換這世界上的任何東西，包括財富，包括成就感，包括幸福感，包括其他那些我們都清楚的、比財富更讓我們的生命有價值的東西。是的，每個人拿時間換每樣東西的匯率都不同，有些人可以用很少的時間換到很多的財富，有些人需要用很多的時間換到很少的幸福。但是事實是，只要你愿意花時間，你可以換到任何東西。所以你要想清楚，你到底要用時間來換取這世上無限可能中的哪些。打開你的視野，你會發現有太多經歷和體驗可以讓你去換取。但你的時間銀行里每天只存了24個小時。你可能以為你還有一輩子的時間去做一些你想做的事，但事實是，沒有人可以保證明天上帝是否會往你的銀行里存另一個24小時。所以，你要想清楚。 關于經歷 如果你今天能從這篇文章中帶走任何一樣東西，我希望會是接下來關于經歷的這一段。 經歷的英文叫什么？如果你曾經玩過角色扮演類游戲（RPG），你會知道有一個概念叫EXP，全稱叫Experience，這就是經歷的英文。人生就是一場巨大的RPG，你扮演你自己。你唯一升級的方法，就是不斷地積累EXP。 我們都了解那些故事，我們都懂那些道理，看了那么多勵志貼，我們甚至都快知道為什么喬布斯會成為喬布斯。但只有經歷才能讓我們真正把那些道理變成意識。那些改變我們一生的道理，都是不是別人教會的。 所以即使你有最完美的理論，你都沒有把握說服那些還沒有開上保時捷的人們，讓他們懂得保時捷不是他們想要的，也沒有把握去說服那些還沒有在投行工作過的孩子，讓他們懂得去放棄投行（更何況，對于那些熱愛金融的孩子來說，你的勸誡極有可能是錯的）。所以哪怕這篇文章非常努力地想要往實用的方向靠攏，可能你看完以后還是沒有任何領悟。這一切就像你無法說服還沒有吃過很多很多面包的人們，讓他們懂得吃一千個面包是要反胃的。 在人生的每個階段，只有我們已經擁有的那些經歷，決定了我們下一步會做什么。所以很多時候，你只要記得一件事，那就是： 去體驗不同的經歷。去愛，去恨，去在熱戀中沒心沒肺地笑，去在失戀后聲嘶力竭地哭，去翹課，去打架，去拼了命的讀書，去讓自己真的領悟那些道理。你所嘗試的事，你所認識的人，都是你經歷的一部分。他們幫助你去理解你一只知道但是不曾真正理解的事，他們幫助你去看到一直存在著但是你不曾看到的世界。 但是，你的人生很短，你的時間貨幣只有那么多。所以除了喬布斯已經告訴你的“不要生活在別人的世界里”你還要記得，永遠不要重復一樣的經歷，因為你不會從第二次一樣的經歷中收獲到更多，更因為這個龐大的世界有太多有趣的人等待著我們去認識、太多截然不同的經歷等待著我們去體驗。 這篇文章也會實實在在地幫助你探索不同的經歷。你只要記住，如果你每個星期都在做著差不多的事情，那么一年以后你還是一年前的你，只是老了一歲。如果你愿意每個星期、或者每個月都去嘗試一種新的體驗，或者認識一個來自完全不同背景的朋友，那么一年后你和一年前一樣年輕，只是比別人多活了一年，多了一年的閱歷和對世界的認知。 關于是否會為了去經歷、去追隨感情和理想而后悔 我們一定會后悔。但我們不會為了作出追隨感情、或者追隨理想的決定而后悔。事實是，如果我們有努力追尋、不愿放棄的夢想、如果我們有深愛的、不想傷害的人，那么在這條道路上，我們必然會為我們曾經做過的某些事而后悔。當我們離理想和真愛越是近，我們越是容易后悔。就好像晚了一分鐘錯過飛機的人會比晚了一個小時錯過飛機的人更后悔懊惱--因為我們會清楚地看到如果自己不曾犯下某些錯誤，如果我們再多那么一點點的堅持，就或許已經實現了理想。所以后悔其實是一個信號，它告訴我們，離目標已經很近了。更重要的是，我們活著不是為了追求什么瞎扯的“無悔的生活”，我們不用為那些后悔而傷心痛苦。因為在我們選擇的這條道路上，后悔不是告訴我們曾經做錯了，而是告訴我們怎樣可以做得更好。 關于如何找到人生目標 兌現承諾的時候到了。我想用一種最簡單、直接、有成效方法來解決那些勵志文章和成功故事的一個通病：就是他們一直鼓勵我們“做我們想做的事”，但從來不告訴年輕迷茫的我們怎么去找到“我們想做的事”（以至于誤導了很多朋友以為那就是“我想一覺睡到國慶節”或者“我想做個吃貨”之類的意思）。 我要說的這個方法在我認識的許多人身上成功過，但它不是我想出來的。知名博客寫手Steve Pavlina在它的博客中對這個方法有很詳細的描述，但似乎也不是Steve Pavlina自己想出來的。網上也有不少中文翻譯版本，有可能你曾經看到過，但那些翻譯都有失偏頗，以至于讓讀者很難理解精髓。所以在這里把原文重新編輯，結合以上的經驗分享，再用比較適合中國人的陳述方式分享給大家。如果你愿意嘗試，愿意按照要求去做，或許我們可以用接下來的不到500個字，幫助你在20分鐘到1個小時內找到你的人生目標。 我們開始吧。 （1） 先在你忙碌的生活中找出一個小時的完全空閑的時間。關掉手機，關掉電腦，關上房門，保證這一個小時沒有任何打擾。這一小時只屬于你，和你要找到人生理想這件事。你要記住，這可能是你人生最重要的一個小時。你的生命可能在這一個小時候變得不同。如果一個小時的時間貨幣只能用來換一樣東西，那么就是找到你的人生目標絕對是最值得的。 （2） 準備幾張大的白紙，和一支筆。 （3） 在第一張白紙上的最上方中央，寫下一句話：“你這輩子活著是為了什么？” （4） 是的，接下來你要做的，就是回答這個問題。把你腦中閃過的第一個想法馬上寫在第一行。任何想法都可以，而且可以只是幾個字。比如說：“賺很多錢。” （5） 不斷地重復第4步。直到你哭出來為止。 是的，就是這么簡單。盡管這個方法看上去很傻，但是它很有效。如果你想要找到人生目標，你就必須先剔除腦中所有那些“偽裝的答案”。你通常需要15-20分鐘的時間和過程去剔除那些覆蓋在表面上的那些受到外界觀念、主流思維影響而得出的答案。所有的這些偽裝的答案都來自于你的大腦、你的思維、和你的回憶，但真正的答案出現時，你會感覺到它來自你的內心最深處。 對于從來沒有考慮過這類問題的人來說，可能會需要比較長的時間（一個小時或者更多）才能把腦子里面的那些雜物剔除掉。在你寫到50-100條的時候，你可能會想放棄，或者找個借口去做別的事。因為你可能覺得這個方法沒有任何效果，你的答案很雜亂，你也完全沒有想哭的感覺。這很正常。不要放棄，堅持想和寫下去，這個抵觸的感覺會慢慢地過去的。記住，你堅持下去的決定會將這一個小時變成你人生最重要的一個小時。 當你寫到第100個或者第200個答案的時候，你可能突然會有一陣內心情感上的涌動，但還不至于讓你哭出來。這說明那還不是最終的答案。但是把這些答案圈起來，在你接下來的寫的過程中你可以回顧這些答案，幫助你找到最終的答案，因為那可能會是幾個答案的排列組合。但無論如何，最終的答案一定會讓你流淚，讓你情感上崩潰。 此外，如果你一開始不相信人這輩子活著有什么目的，你也可以寫下“1. 活著不為了什么。” 沒關系，只要你愿意堅持想和堅持寫下去，你也會找到讓你哭出來的答案。 作為你的參考，Steve Pavlina在做這個練習的時候，花了25分鐘在第106步找到了他的最終答案。而那些讓他有一陣情感涌動的答案分別出現在在第17，39，53步。他將這些抽出這些答案重新排列，最后在第100步到第106步答案得到了升華。想要放棄的感覺出現在第55到60步（想站起來做點其他事情，感覺極度沒有耐心等等）。寫到第80步的時候，他休息了2分鐘，閉上眼，放松大腦，然后重新整理自己的思緒。這么做很有效果，在那2分鐘的休息后，他的思路和答案變得更加清楚。 如果你一定要拿筆者來做參考，那么答案是我當時比較無知，還不知道這個系統的方法，所以我用了四個月的摸索和迷茫，撞了很多墻，才找到了最終的答案（在第二章個人故事里會提到）。但經過筆者核實，這個方法科學有效，只因為它提煉出了關鍵的原理。 無論你愿意用什么方法，你最終的答案一定會是一句比較長的句子，或者幾句句子的組合。這個答案在外人看來一定非常的空洞，就像是我前面所說的那種“誰都知道，但是只有少數人真正理解的大道理”。但是這幾句空洞的句子會對你有非常豐富而且有意義的含義--因為這是你自己用了至少一個小時的時間和精力去整理你過去所有的經歷，去思考，去判斷，去剔除，去整合，去沉淀，最終領悟出來的。如果你認真看完了從文章開始到這里為止所有的分析，你就會理解為什么這個方法是非常有效的。 關于為什么要有個人生目標 這是個好問題。所有人的終極目標其實都一樣，就是用有限的人生貨幣去換最多的幸福感（這個幸福感可以來自內在的、外在的、和世界上任何人和物）。但大部分人都覺得這是件很困難、而且不知道如何下手的事。最大的問題其實就是，如何最大化人生幸福感是一個幾萬行的方程式，當中你要做出數億個選擇，而我們卻指望用邏輯去解決它。你也知道，邏輯是多么不靠鋪的一個東西。很多時候，你往往覺得你已經把腦子想炸了，但還是做不出一個選擇，這是大腦邏輯功能達到處理極限的問題，它只能解決繞五個彎的問題，面對繞一百個彎的問題它弱得和奔2一樣；又有的時候，你的邏輯很容易被你的欲望給廢掉了，這個情況最常出現在早上起床的時候--“我該起床么？”“Hmmm…睡著挺舒服的，不起了。”--你以為你用邏輯完美地解決了問題，其實你只是讓欲望解決了問題，然后用邏輯完美地說服了自己。所以我們經常在過了一段時間后，突然發現，我們的欲望掛著“邏輯”的羊頭“解決”了所有問題，但是自己卻空虛得沒有任何幸福感。我們不想這樣，所以我們需要把你的大腦處理每一個選擇的過程變得非常簡單正確。 確立一個人生目標為什么可以解決這個問題？很簡單，人生目標把你那個不知道是什么火星進制的大腦邏輯簡化成了二進制。假設你的人生目標是“活捉林志玲”（當然，這只是一個不可能發生的例子，千萬不要有人因為寫到這個目標哭了出來），那么你每天早上的起床的時候的過程就是：“我該起床么？”“Hmmm…繼續睡下去能幫助我活捉林志玲么？”“很明顯不能。起床！” 這就是你聽過很多勵志演講者會說：“究竟是什么讓那些幸福快樂的人每天一大早醒來想也不想得就沖下床去做他們要做的事情？”--是林志玲。噢不，是他們的人生目標。其他事情也一樣：“我要吃飯么？”“不吃飯我能活捉林志玲么？”"不能，所以我要吃飯。”“我要去夜店么？”“去夜店能幫我活捉林志玲么？”“不能，鍛煉好身體一定可以。所以我還是用去夜店的時間貨幣去換強健的體格和詠春拳吧。”你會發現你不用再去依賴不靠譜的復雜邏輯，做任何決定都很簡單而且正確。當然，你的人生目標會“活捉林志玲”看上去高尚、空洞很多，它也一定會涵括你對自己、對身邊親人好友、對世界的考量。但記住無論如何，你那外人看似空洞的目標曾讓你哭出來，所以它對你來說一定有極為豐富的含義。 最后，你可能會問：“我怎么能確定一直按照人生目標做出選擇，我一定能最大化幸福感呢？” （其實這個問題看上去不怎么需要解釋的）那是因為你的人生目標是你自己剔除了你欲望帶來的雜七雜八的“偽裝的需求”，經過沉淀以后得出的你內心最深處最想要的東西，它是你真正的需求。跟隨著它你會在短期獲得應該獲得的快感，更會在長期得到你需要的幸福感。 關于現實和人生目標 我想給所有已經、即將、或者希望找到人生理想的人，和大家分享兩個很平凡的故事，作為結束。 我想講的第一個故事來自我大學最重要的兩個導師之一。他是沃頓的一個明星教授，麻省理工本科，哈佛法學院畢業，五十多歲，教了十七年談判學的課程。盡管他的課作業量很大，但每一年他的課都已幾乎滿分的學生評分位列沃頓所有課程的前三甲。 在我大學畢業前，我約他在費城附近的一個小鎮吃了頓午飯。他跟我講他年輕時候的故事的時候，我問他，他這輩子做出過得最讓他后悔的決定是什么？ 他說，他從小一直很想當老師，特別是小學老師。當他二十多歲從麻省理工畢業的時候，他有一個很好的機會，去家里附近的一家他很喜歡的小學做老師。但即使在美國，小學老師也幾乎是待遇很低、不受尊重的一個職業。而同時，他拿到了哈佛法學院的Offer。最后他去了哈佛法學院，而這就是他這輩子做出過最讓他后悔的決定。他后悔，不僅僅因為他后來發現哈佛法學院是那么的無聊而且勾心斗角，更因為他當時為了一個被社會所尊重、所仰慕的選擇，放棄了一個被社會遺棄、看不起的選擇。 他說他很幸運，一直那么喜歡當老師，在從法學院畢業許多年的顛沛流離以后，終于如愿以償成為了一個老師。當我和一些人說起這個故事的時候，他們的第一反應就是，這不是亂說么？如果不是去了哈佛，他可能現在還只是個小學老師，根本不可能成為沃頓教授啊。我想，現實和理想的意義對于每一個人都是不同的，我們只需要理解并不是所有人都覺得成為成為名校的教授是比普通學校的小學老師更偉大、更幸福的成就。 第二個故事開頭，我想問一個問題：你有沒有考慮過我們每天上校內上微薄，看到很多人分享各種勵志、免俗、追求夢想的文章，但他們最后究竟做什么去了？你可能以為他們馬上回歸現實去了。但其實他們很多時候，是懷揣著那些道理，繼續去做他們知道怎么做的事情。這就有了第二個故事。 每一個二十歲左右的年輕人都像一臺高速運行的電腦。一代比一代運轉地更快。我們從懂事開始就有別人告訴我們要運行各種程序，上幼兒園，上小學，上初中，上高中，上大學，工作，等等等。我們停不下來。關鍵是，我們很難運行自己想要運行的程序，因為過去二十年里面我們運行的所有程序都是別人編好以給我們的--我們自己不會編程序。 如果有一天，有一臺電腦突然下了決心，要運行自己的程序，他就必須先停下來。這時，他會看著周圍所有的電腦依然在高速運行著，甚至嘲笑他怎么不動了，然后把他遠遠地甩在后面。而他，需要慢慢地開始學習自己編程，這個過程很漫長，很痛苦，因為從來沒有人教過他。這就是為什么世界上只有少數人在運行自己的程序。 說這兩個故事不是為了勵志，而只是為了告訴大家如果今天或者明天你找到了人生目標，將會發生一些什么：一、即使你內心已經明確地知道你想要什么，依然會有一些更為社會認同的東西來誘惑你，要永遠記得堅持。二、如果你堅持了，你一定會經歷一個學習自己寫程序的過程，這個過程會是痛苦并漫長的。總有一天我們會愿意去面對這個過程。好消息是，我們都還年輕。所以不如趁著現在還有那些熱情和勇氣，去撞一撞那些墻，用最少的代價。 第三部：過去一年里的個人故事，給所有十年來認識的、和喜歡聽故事的朋友們 辭職前的故事 我從去年暑假結束，拿到回黑石的offer后，就開始了尋找自己人生目標的旅程。2010年的九月到12月，我過得挺糟糕的。因為我每天起來都在想我接下來這輩子要干什么。我可以很清楚地看到如果我接受了那個offer，我未來兩年的前景。我們辦公室里有一個韓國人Jay，我實習的時候是他做分析師的第三年。每年的反饋中，他都是黑石他那一屆全球所有分析師里最強的那一個。我沒有懷疑自己能夠成為這屆最好的分析師，但同時，我也可以很清楚地看到，J是我能成為的極限。但仔細想想，J也不過只是那樣，像永動機一樣地在辦公室努力工作，像尊貴的孩子一樣在夜店瀟灑地玩耍。J是最出色的，但也是黑石所能創造的最出色的。 后來我想到了環境的局限性，想到了密集網絡。我在上中的時候，我這屆最好的學生去了北大和清華。而在沃頓時，最好的學生去了高盛直投、貝恩資本、凱雷、KKR、Jane Street等買方。我想到我們是不是已經成為模式化思維的犧牲品（victims of stereotypes）。 我們的社交圈里都是與我們同類的人，我們互相交流、競爭、鼓勵、啟發，處于所謂的密集網絡。我們自以為我們充分見識了整個世界，但其實我們只是在重復肯定同一類信息。所以如果你是“最出色的”那一個，那么你極有可能就是所有和你同類的人當中最出色那一個。但這也就是你的極限。而有另外一群人，他們只是想和別人有點不一樣，他們想去外面看看，去見識見識這個世界究竟有多大，他們想要找到自己獨特的生活。對于這些人來說，天空才是極限。說實在的，所有當年選擇DIY出國的朋友們，如果今天你有幸拿到了讓那些當年去北大、清華的那些同學羨慕的Offer（再次向躺著也中槍的北大、清華同學致以崇高的歉意），如果你有了比同齡人更多的見識，那絕對不一定是因為你比他們更出色，很大程度上是因為在那個出國還沒有像今天一樣流行的年代，你沒有被那個上北大、上清華的模式化思維所套住。所以老天很弄人，因為所有一直在追求“出色”和“卓越”的人最后都在他們最堅信的標準上“輸”給了那些只是想過自己獨特生活的人。 當然，2010年末的時候，我只是確定了自己是被老天玩弄的人哪。但幸好我還有一年時間，我決定一定要要找到一個屬于自己的生活目標，然后堅定地走下去。一開始，我和很多人一樣，覺得人生的終極目標就是要多走走，去見識這個世界，活出自我。但后來我發現這個目標其實只是說著好聽，但是其實不能給人帶來持續的動力，然后我就很傷心。再然后，我好不容易想出了一個有點與眾不同的目標，就是“做個有意思的人”（Be an interesting person）。因為對我來說，這是我當時能給另一個人的最高評價。但后來我又想了想，這個目標用管理學的標準來說，就是太不具體太不精確所以很難提供持續動力。然后我就更傷心了。所以從九月到十二月的四個月里，每天起來就因為找不到人生目標而痛苦。因為自己跟自己的內心對話太多，經常一不小心就錯亂了。當時也沒有人告訴我什么20分鐘就可以找到人生目標的這種好事。于是我就上了很多奇奇怪怪的課，和各種奇奇怪怪的人交流，希望從他們的經歷中獲得一些啟發。那段時間我過得真的很彷徨也很煩躁，好在我堅持了下來。我談判課上的教授成為了我很重要的一個導師--盡管他從來沒有一對一給予我任何指導。但就像我前面提到的，那些改變我們人生的道理，都不會是別人教會的。進入到十二月以后，我的目標慢慢找到了我。 四個月里經過無數內心掙扎之后沉淀下來的思想最終被我總結成了兩句很簡單、看似和“做個有意思的人”一樣不具體、但對我而言包含了豐富含義的話： "To grow and to help others grow. To live and to help others live." "成長，并幫助別人成長。體驗和經歷生活，并幫助別人體驗和經歷生活。" 這兩句話就成了我的人生目標。它能讓我感動得哭，也能讓我感動得笑。最重要的是，盡管這兩句話在外人看來可能莫名其妙，但我發現這兩句話解釋了過去二十多年里自己做的許多事情背后的原因，其中包括了我為什么從小一直都不好好讀書，為什么選擇出國，為什么一直逃課，為什么在2009年和一群朋友一起創建了BIMP這樣一個神奇的項目，等等等等。 關于辭職的決定 在確定了人生目標以后，我的思路和視野都變得清晰了很多。我很快找到了我想要做的事。和身邊許多的朋友一樣，創業也曾經是我大腦中的考慮過的一個想法。但我一直想不到任何我愿意用我幾乎所有的時間貨幣去換的一個創業項目。但在確定了人生目標的今年一月份，我幾乎沒有花什么時間就確定了一個項目的大方向，這個商業項目的創意像是奔著我而來的。然后再通過不斷的完善從一個不成熟的產品漸漸變成一個成熟的產品，一個真正可以持久給所有人帶來價值的產品。 所以，可能和許多我很尊敬的朋友不同，我的出發點并不是“慈善”和“義務服務”，“創業”也從來都不是我的目標（一個學了四年金融的人怎么可能一直心存“創業”這個目標呢），我的目標就是實現“成長，并幫助別人成長。體驗和經歷生活，并幫助別人體驗和經歷生活。” 簡單的說，我的內心并沒有一個聲音告訴我“你一定要創業、你一定要創業”，只是碰巧創造一個商業化的項目是實現這個目標最好的方式，而創立一個商業項目這件事碰巧叫做創業。 而另一方面，在黑石工作可以幫助我“成長”和“經歷”，但是我覺得在黑石的一個暑假實習里，我用20%的時間經歷了接下來的兩年里可能會經歷的80%的體驗，對我來說已經很值得了。我也一定會“成長”，但是未必會比創業成長得更快、更深刻、更理想、更多樣化（比如說我就沒有辦法做我一直很想做的美工設計工作了！）。最重要的是，我意識到在黑石我基本上不能實現我人生目標的另外50%--“幫助別人成長。幫助別人體驗和經歷生活”。所以結果就是，“是否辭去畢業后的第一份工作，直接成為無業游民”這么重大的一個選擇，被我用人生目標給瞬間解決了。有多瞬間呢？我后來發現了個有趣的巧合。 四年前，我曾經嘗試著去寫一篇回憶錄，來回憶出國兩年多的旅程，然后這篇回憶錄不幸地才寫到出國的第一年就沒有后來了。盡管寫回憶錄是一件有點折磨人的事情，但讀回憶錄絕對是件超開心的事。當中我寫到過六年前我決定放棄輕松進北大清華的機會，毅然決定出國念高中，因為上海中學不支持孩子們申請國外大學。原文如下： “北大清華這種學校我肯定不去！”我當時的有兩個很簡單也很清晰的想法：一，I deserve the best in the world，二，也是更重要的想法，我想，就算最終在美國毀了，我至少做了一個帥到五體投地的決定，我鄙視了北大清華。更離奇的是，從那以后的兩年至今，我幾乎從來沒有為這個決定后悔過，也不覺得這有什么好想的。仿佛這道選擇題是在侮辱我的智商而不是測試我的智商一樣。無論如何，兩年后的現在，我相信，這個帥到五體投地的決定，是我一生至今最正確的決定。” 這個故事告訴我們：人是不會變的。把上文中的北大清華換成黑石，就是我的大腦在半秒中以內做出辭職這個決定的思考流程。可見大腦在考慮一些人生大事上是不怎么需要運作的，讓心去運作就足夠了，而你的人生目標就是你的心。 如果說這六年里，相比上面這段話我又多了什么領悟，那就是（1）一個人生目標（2）人生沒有任何決定是錯誤的，因為你永遠無法知道另外一個選擇是否是正確的。 撞上的許多堵墻 Randy Pausch在他著名的“最后的演講”中提到過一個很實在的觀點。他說，在我們追尋理想的道路上，我們一定會撞上很多墻，但是這些墻不是為了阻擋我們，它們只是為了阻擋那些沒有那么渴望理想的人們。這些墻是為了給我們一個機會，去證明我們究竟有多想要得到那些東西。 我撞上的第一堵墻，就是我沒有如我所愿地一畢業就辭職。考慮到團隊開發的進度，個人誠信問題方面帶來的壓力，家庭的壓力，以及很多直接辭職可能帶來的負面因素，我最終還是回去工作了四個月才得以正式辭職，其中包括一個月的培訓。很長一段時間里，大老板都不允許我告訴任何人我辭職的事情，但大老板自己卻沒有做好保密工作，以至于同事們最終都知道了我一個小小的分析師要辭職。但我又被規定不能公開，所以在我座位附近的辦公室氣氛很糟糕，上班感覺度日如年。當中還穿插了許多壓力山大的故事，比如我遇上了公司最高管理層一年一度的3v1談話，在一個陽光明媚的下午被三個在華爾街響當當的名字各種拷問，因為我光榮成為了公司歷史上第一個干都沒怎么干就宣布不干了的分析師（從小到大，壞孩子光榮榜上真是永遠有我的名字）。又比如曾經跟我關系很好的一個VP整整四個星期把坐在整個辦公室出入口的我當空氣。但是無論當時多煎熬，現在想來都是非常獨特的人生經歷。 其實我很感謝和尊敬黑石，不僅因為我仍然是個熱愛金融的家伙，更因為每一個我接觸過的同事的做事風格都對我的個人風格產生了一定程度的影響。從情感的層面上，我最感激的是負責團隊人事的韓國VP，在我辭職的過程中幫我做了許多疏通的工作。在我離開的前兩天的晚上，他說了一句我印象很深的話。他說，“Denny，你知道，作為你的上司，這次我面對著一個選擇，是照顧公司的利益還是你一個年輕人的利益。我選擇了后者。我希望你以后不用面臨這樣的選擇。但如果你有一天遇上了，我希望你可以跟我做一樣的決定。” 我離開的那一天，我的同事和幾個以前一起共事過的朋友給我發來了道別郵件。讓我很高興的是，他們在祝福中都用了同一句話“You are very brave”（“你很勇敢”）。之所以高興，是因為無論今后的道路如何艱難，至少在旅程的起點我實現了奧巴馬用來形容喬布斯一生的第一個形容詞。對于一個活在當下的傻子來說，這已經足夠了。 現在我在上海的家中，和我非常喜歡而且非常有創造力的人們一起工作。雖說生活條件很普通（以銀行家的標準來說的話簡直是糟糕透了），雖說工作強度和時間依然和在黑石的時候差不多（以銀行家的標準來看的話處于中上水平），但回到上海后的這段日子確確實實是我人生中自我學習曲線上升最快的一段日子。所以順便說一個建議，當那些備受尊敬的金融機構告訴你為什么要選擇他們的時候，特別是關于學習曲線的那些理由，不要那么快就為之屈服。他們不僅有可能（雖然也僅僅是可能）在推銷給你一些你并不需要的東西，并且他們永遠不會帶你看清楚這個世界上全部的可能性。你要跳出“密集網絡”，自己去看清楚。這個建議出自依然熱愛金融的筆者。 我一年的故事就這么講完了。如果回顧總結過去一年的人生，那么最好的形容就是從一年前我確定了人生目標的那天起，一切就開始失控。但我想在這個回顧的最后，和所有已經確定了自己人生前進方向的朋友，分享這一年最大的感想：你的理想就像一輛車，如果你覺得這輛車的一切都在你的控制之中，那么可能說明你開得還不夠快 （Your dream is like your car. If you are in full control of it, you are not driving it fast enough）。 關于感謝 感謝所有支持你、欣賞你、否定你、看低你的人。 我一直說，永遠不要忘記你從哪里來，要到哪里去。我不是一出生就上了好到可以改變我的學校，一直到六年前，我都不算是個好學生，學生生涯當過的最高的職位是小隊長，期中期末考試好像從來沒有進過班級前三，有一年甚至還是全校倒數10%，更不知道自己要什么。感謝自己不知為什么突然一根筋地開始愿意好好努力，自從那以后就知道實現夢想就靠堅持付出，沒有別的秘訣。后來我出國，看到了一個很大很大的世界，在一路的堅持中，遇上了許許多多帶給我靈感的人，他們用他們的經歷影響和改變了我。這就是為什么我一直告訴自己不要忘記你從哪里來，這也是為什么我想繼續傳播我受到的影響，可能是作為一種感謝。 今年上半年還在上創業課的時候，我一邊要照顧自己的項目的開發，另一邊又創業課項目團隊中的其他四個成員眼看即將畢業，完全不作任何事情。我的教授Gelburd，一個前創業家，也是我在沃頓的第二個導師，他并沒有因為我一個人擔綱整個項目的開發和準備而減輕對我們團隊的項目的要求，但是他給了我很多鼓勵。期末演示日的那天，我在一天有三個期末演講的情況下，被迫一個人完成了80%的項目演示。沒有什么奇跡，我們的質量肯定不是最好的。但在我畢業的前幾天，我收到了這門課的成績。Gelburd給了我A+。他寫了一封感謝信給他，他回復我說，每一年上這個課的學生中，真正去創業的不出三個，I think you will be come very successful。 收到他的郵件，我告訴我自己，絕對不能辜負曾經看好你的人。哪怕只有一個看好你的人，為了那一個人，你都必須要堅持下去。 同樣地，過去的許多年里，我被許許多多人否定過，甚至包括身邊很好的朋友。從五年前的：“就你也想進沃頓？”一直到幾年的：“你還是別創業了吧”，“你肯定不會辭職的”等等。這些否定和質疑一路上給我很大的鼓舞，讓我很清楚的知道什么是我真正想要的。 在美國的這六年，我最大的幸運就是遇到了許許多多強大的人，他們強大的地方可能是一些人生經驗，可能是一個很偏門的技巧，有或者是一個很奇怪的邏輯，一個堅持了幾十載的生活細節。今后我會一一道來。 在這里，我想特別感謝Stacy，你是我出國最早認識的朋友之一。是你對音樂的堅持讓我看到這個世界是如此的精彩。還想特別感謝袁帥、甄歡、柳潼、質含、瑞之、盛杰、和筱純，感謝2009年的時候你們愿意和我一起把BIMP這個項目做起來。這是理論上我的第一個創業項目，按照BIMP現在的強大程度，它必然只會越來越強大，我真心希望它會給更多的對金融真正感興趣的孩子帶去幫助。 最后，特別匿名感謝所有從今年一月開始到今天，給目前還處于隱形狀態的小網站提供過幫助的人們。無論你現在是否在和我們一起并肩作戰，我們始終是一個團隊。 最后，兩個改變你生活的禮物 其實我一直準備了兩個禮物。這篇這么長的文章，所有因為一些共鳴或者因為一絲共同的信念而堅持看到了這里的人們，這兩個禮物會改變你們的生活的。 拆開第一個禮物，是一首旋律很簡單的歌，來自Cat Steven，叫做"If You Want To Sing Out, Sing Out." 歌詞簡單的甚至不需要任何中文翻譯： Well, if you want to sing out, sing out; And if you want to be free, be free; Cause there's a million things to be, you know that there are. And if you want to live high, live high; And if you want to live low, live low; Cause there's a million ways to go, you know that there are. You can do what you want, the opportunity's on; And if you can find a new way, you can do it today. You can make it all true, and you can make it undo. 如果你還很難看到"there's a million things to be, and there's a million things to do"，那么請拆開第二個禮物。 第二個禮物將幫助你看到生命中的無限可能。這是一個明年一月才會開始邀請測試的網站，這個網站是我為我自己創造的，但如果你看到了這里，那么它也是為你創造的。怎么來形容這個網站呢？ 對于互聯網行業研究者來說，它和移動互聯網、移動應用、云服務等當下潮流一點關系都沒有，也沒有任何國外的成功案例或者相同模式可以C2C（Copy to China）。所以，它可能很無聊。 但對于普通用戶來說，我的目標是讓這個網站做到以下三點： 1. 它要很好看、很酷、很好玩 2. 它要很真實，幾乎和現實一樣真實 3. 它要實實在在地幫助用戶獲得讓生命更有價值的經歷 它叫做“連客”，來源于英語單詞“Link”。它會幫助用戶將過去和未來的經歷連接在一起，讓用戶看到生命中的無限可能。就像喬布斯說得那樣，“連接人生中的那些點”。 我知道，以上的一切聽上去很不靠譜。但沒關系，它若存在一天，就會給用戶帶來一天價值，給這個社會帶來一天的活力。 過去一年里大家都有各種各樣精彩的故事，而我所有的故事都是圍繞著這個網站：lianlianke.com 我想把它分享給所有相信人生就是不斷經歷的朋友們。明年，我們依然年輕。 昨天越來越多，明天越來越少 為了明天的成功，我們必須學會等待 明天一定會是美麗的 你要去相信，沒有到不了的明天 牢記昨天，立足今天，寄望明天 如果明天是生命的終點 勵志詩歌：為了明天 即使世界明天毀滅，我今天也要種下葡萄樹 從明天開始，我們都應該養成的十個好習慣分頁：123
在西湖邊散步，看到一位老太太，她身材依舊苗條，身穿紅色的連衣裙，和另一位身穿白色禮服的老人在跳探戈舞。交叉步、踢腿、跳躍、旋轉等舞姿依然干凈利爽，我不由得驚嘆連連，老年人有老年人的美，我希望自己老了，也活得如此恣意。 我喜歡九十多歲的藝術家秦怡老人，只見她笑容溫婉，臉龐紅潤，一頭銀發如雪般。鏡頭下的秦怡老人，臉上沒有歲月滄桑的痕跡，眼神永遠謙和溫情，讓人感到美人永不遲暮。秦怡老人一生吃過很多苦，她說：我幸福過、快樂過，也怨恨過，我這輩子在工作和家庭上吃苦、受難很多，人家都說我心態好，人終究都有過美好生活的愿望。心態好和對美好生活的追求，讓秦怡老人看上去比年輕時更有韻味。 每天早晨，看到廣場上公園里，老人們聚在一起，散步、打太極、跳舞、舞劍……只見他們神態悠閑，不再為工作發愁，不再為子女操心，一切刪繁就簡，與世無爭。老人的美是一種歷經歲月閱歷的內蘊之美，與年輕人的外在美相比，更韻味悠長。看到有的老人笑起來慈眉善目，我覺得這種美比時尚潮流更耐讀。 老人之美在于醇。老人有老人的追求，老人的愛好，老人的快樂。養養花，養養鳥，琴棋書畫，自己想做什么就做什么，只要自己覺得有趣就好。我母親晚年時喜歡種菜，喜歡繡花，于是我穿的拖鞋上，有貓有狗有牡丹，惟妙惟肖，我想母親繡花時恬淡的心情一定很美。人年輕時，由于忙于生計，總覺得來日方長，會疏忽了對陽光雨露、藍天白云大自然美的享受，忙碌的生活也忽略了對鳥獸蟲魚、春華秋實、美花麗草的關注。如今人老了，一切都回來了，返樸歸真，是老人的一種美。 老人的美，美在從容！沒有了年少時的輕狂，沒有了青壯年的浮躁，一顆靈魂歷經風雨更顯得溫厚。老年之美，美在一種慢生活，內心知足，順其自然，寄情山水，不再強求什么，街頭跳跳舞，打開電視機看看戲曲，興致來時跟著唱幾段，做點美食，送給兒女或鄰居們品嘗一番。 老年之美，美在寬厚。苗沒有樹大，樹沒有山大，山沒有海大，海卻沒有心大！心小了，小事就大了；心大了，大事都小了。俗話說：心寬體胖。一個人心寬了，他一定會是笑容如春風一樣的人，看上去和藹可親。 長久以來，人們總以為美是年輕人的事，年老了就不要美，再化妝也美不起來。其實這是一種錯誤觀念，人每個階段有每個階段的美，正如春夏秋冬，風景各異。老年人愛美是熱愛生活的表現。 老年之美，在于形，人老了則有別樣的風采，如修竹如老梅，樸素精神內斂，穩健而從容，容得下世事的紛雜，深沉而理智，多了看透世事的從容淡定，隨遇而安。 >>>更多美文：心情隨筆
總是想對自己說 要攀登世上的最高峰 哪怕前路艱辛 會產生高原反應 我也要做向前的攀登者 前進的路上有雪山 有一片高原 還有陽光般燦爛的目光 那是你給我的力量 有時面對街頭的流浪漢 我不如他們自由 有時面對冬天的寒冷 我要像高原的太陽 溶解許多高山的冰雪 攀上世界的最高的山峰 讓生活更加明亮 讓理想在心中飛翔 面對風雪我不會輕易彎腰 會勇往直前攀上高峰 哪怕我的身高像孩子 生命卻是8848的海拔 在歲月中挺直腰板 不能抵及天空 也要腳踏泥土向上攀登 >>>更多美文：經典現代詩
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